[+/-] : 青棒菁英訓練營

印地安人的幾名小聯盟教練，在11月底12月初受邀來台，針對台灣高中球員辦了一個訓練營，主辦的包括職棒球員工會跟學生棒球聯盟等單位。訓練營總共8天的時間，第1天(11月29日)應該只是簡單的開訓跟互相認識，我沒有參加，印地安人教練群也都還沒到台中，正式的訓練課程是從第2天開始，而在第6、第7天則是讓球員們分成兩隊比賽。

這次的訓練營與以往其他單位辦的訓練營稍有不同，過去通常是針對單一項目，而這次印地安人辦的不僅包括打擊、投手、守備、跑壘，甚至還有請到防護員與體能教練，晚上也有安排一些室內課程。

這是Hitting Coordinator Bruce Fields，職位是coordinator的教練，是在小聯盟各隊巡迴指導的，所以中文姑且翻成巡迴打擊教練吧。他以前當過小聯盟球隊總教練，也在底特律老虎當過大聯盟層級的打擊教練，他應該是有2個兒子，大的叫Aaron，今年選秀第42輪被印地安人選上，這次也有來當助教，小的叫Daniel，去年第6輪被老虎選上。

這是2010年2A投手教練Greg Hibbard，球員時代在大聯盟拿過15勝，被西雅圖水手簽走之後就因為受傷結束而球員生涯。在印地安人小聯盟系統裡當過3A投手教練，不過一下子調到Hi-A，又升上2A，明年又要被調到SS-A去，據說都是有特別任務，要特別調教某些投手的，增菘瑋和李振昌都被他帶過。他的嗜好似乎是收集帽子，喜歡的食物可能是冰塊。

這是Baserunning Coordinator Gary Thurman，這次來也教外野守備，他也當過小聯盟球隊總教練，帶過陳鏞基。除了Thurman，今年去洲際盃我也遇到John McLaren，他們都對陳鏞基印象深刻，也對他一直受傷感到惋惜。

這是2A防護員Chad Wolfe，他會教一些基本的伸展動作，都是增菘瑋在幫他翻譯，不過老實說，這個我只有匆匆聽了一下。這次所有的課程都是同時在上，只是把球員分成不同組，同一時間上不同的課程。

這是體能教練Nelson Perez，他是用影片介紹一些重訓的方式。我也是只有匆匆聽過一、兩次，都聽到他在強調下半身的訓練。至於晚上的課程還有包括營養學、禁藥相關的教育、美日台職棒現況介紹、理財、運動經紀人制度等等，不過我只有去聽了陳俊秀跟林哲瑄介紹自己的經驗。

這是台中高農的張進德在打擊練習。

這是陳俊秀在打擊練習，旁邊的球員們應該看得很過癮。

陳俊秀手上拿這支叫Penny Bat，上面纏著50枚以上的1分錢硬幣，用來加重球棒的重量。其實這是一種廢物利用，比賽或練習時把球棒打斷了怎麼辦？用膠帶纏起來，順便加一些重量上去，平常就可以當作加重棒做揮棒練習。這次還帶了一根細細的棒子，叫Kinect，也就是這個。

旅美一壘手三人組，投手守備練習用，還可以兼差二壘，笑果不錯。


李振昌和增菘瑋在接受訪問。

印地安人新成員，西苑高中畢業的林家慶，是力行的小學弟(亂攀關係 XD)。希望他多多加油，不只是球技，英文也要快學啊。

最後是一些文章連結：

〈青棒菁英訓練營〉引進美式訓練 回饋基層棒球

〈青棒菁英訓練營〉投球課程 賽揚獎推手操刀

〈青棒菁英訓練營〉旅美球員匯集 暢談自身經驗

〈青棒菁英訓練營〉打擊技巧 強調保持平衡

〈青棒菁英訓練營〉不畏攻擊打者 破壞平衡與擊球時機

〈青棒菁英訓練營〉得分大門前 跑壘學問多

〈青棒菁英訓練營〉回饋基層棒球 中職球員協助訓練

〈青棒菁英訓練營〉觸擊是基礎 球棒位置不妄動

〈青棒菁英訓練營〉球員認真受訓 展現旺盛企圖心

〈青棒菁英訓練營〉積極搶進下一壘 縮短路徑省時間

〈青棒菁英訓練營〉投手也要防守 如何補位學問大

〈青棒菁英訓練營〉投手控制跑者要訣 避免容易被預測

〈青棒菁英訓練營〉簡易重訓觀念 強化易受傷肌群

〈青棒菁英訓練營〉外野滾地球 守備重心要放低

〈青棒菁英訓練營〉教練喊暫停 安撫投手有訣竅

〈青棒菁英訓練營〉傳承經驗 林哲瑄、陳俊秀甘苦談

〈青棒菁英訓練營〉力拼大聯盟 林哲瑄、陳俊秀不畏艱苦

〈青棒菁英訓練營〉反覆練習守備 教練一一提醒

〈青棒菁英訓練營〉壘間攻防戰 投手、跑者諜對諜

〈青棒菁英訓練營〉外野高飛球 考驗球員默契

〈青棒菁英訓練營〉高飛球誰來接 釐清優先順序權

〈青棒菁英訓練營〉投手過量投球 外籍教練乍舌

〈青棒菁英訓練營〉農場首重養成 成績僅供參考

〈青棒菁英訓練營〉用比賽驗收成果 菁英B隊拔頭籌

〈青棒菁英訓練營〉發揮所學 享受比賽樂趣

〈青棒菁英訓練營〉火力大放送 菁英藍2連勝

〈青棒菁英訓練營〉Fields還想再來 劉展嘉最被讚賞

〈青棒菁英訓練營〉投手比賽缺失 教練仔細叮嚀

〈青棒菁英訓練營〉教練團臨別贈言 一再強調基礎

〈青棒菁英訓練營〉傳接球即練投 體能、熱身不輕忽

...
read more

[+/-] : 自由球員的薪資仲裁釋疑

很久沒有更新網誌，原因很簡單，每天打了3、4000字以後，晚上回到家很懶得再打字。或許有部分朋友知道我目前的工作，在此也特地向大家道歉，每天總是會犯一些莫名其妙的離譜錯誤(有看過聖地牙膏教士嗎)，我一直再加強自己校稿的專注力，設法改善這種錯誤的出現率，再次誠摯地向對於這些錯誤感到不耐煩的朋友們說聲對不起。

除了懶之外，我同時也覺得，目前資訊來源的管道相當多，似乎也不缺我這個沒什麼人會看的網誌。但卻沒有想到，資訊多的同時，不見得每個人都能辨別其正確性，這也是我再度更新網誌的原因之一。

過去常蒞臨敝網誌的老朋友想必知道，大聯盟中除了印地安人之外，大聯盟的各種制度也是我關心的重點之一。過去陸續寫了一些關於大聯盟制度的文章，主要是在於自己的記憶力不好，直接寫出來放在自己很快就能看到的地方也算方便，也希望能藉由將大部分英文規則翻譯成中文，讓更多朋友更瞭解大聯盟的運作。當然，大聯盟規則繁複，或許難免有一些讓人混淆的東西，最近正好看到一篇文章，裡面有一些或許不是那麼正確的資訊，所以在此提出來和大家分享。

文章的原文位於聯合新聞網，標題是〈薪資仲裁大限 洋基、遊騎兵大考驗〉，以下節錄其中部分的文句：

根據大聯盟和球員工會的勞資協議，每年球季結束後伊萊亞斯運動機構 (ESB) 會將自由球員依據表現分為A、B與未分類等三級，每個位置前 20%的球員為 A級自由球員，次 20%的球員為 B級自由球員，剩下的則為未分類的自由球員。

事實上Elias Sports Bureau並非針對自由球員評分，而是全部的球員，其中前20%指的是所有球員的前20%，而非僅自由球員，Type B的部分亦同。

此外，這裡也要提出一個常見的誤用。Elias Sports Bureau的球員評分都是球季結束後才會有正式版本公布，現在球季中偶爾會看到有所謂的更新，其實並非官方的數字，而是由《Detroit Tigers Thoughts》這個部落格的作者自己推測公式計算的，其結果與官方的版本，都會略有不同，也不能當作正式的數字來引用。

此外，在《ESPN》的player rating當中，也有Elias rating這個數字，但也與用來為球員分級的數字不同。

如果球團針對旗下的A級自由球員提出薪資仲裁但是球員拒絕並與其他隊伍簽約，舊東家可以自新東家獲得一個首輪選秀權，以及一個介於首輪及第二輪的補償性選 秀權 (俗稱三明治選秀權)，如果損失 B級自由球員以及沒有提出薪資仲裁的 A級球員，則僅能獲得一個補償性選秀權，損失未分類自由球員則沒有任何的補償。

事實上，目前的規則下，提出薪資仲裁的唯一目的是獲得選秀權補償，也唯有提出薪資仲裁，才能獲得選秀權補償。今年雖然自由球員相關規則略有修改，部分重要日期提前，但並未改變補償的方式。因此這段文字中提到「沒有提出薪資仲裁的A級球員，則僅能獲得一個補償性選秀權」是錯誤的，唯有提出薪資仲裁，才能獲得選秀權補償。

乍看之下球團似乎一定要提出薪資仲裁才划算，但是如果對方接受薪資仲裁的提議，球團則必須與球員至少簽下一年且薪水不得少於前一年薪資 80%的合約，如果該球員前一年的薪資很高但是表現有走下坡的疑慮，或者球團有意願以較低的價碼續約，這時是否應該提出薪資仲裁就是對球團棒球智慧的一種 考驗了。

我在這個網誌中似乎沒有提到過，事實上，針對自由球員的薪資仲裁，是沒有最大減薪幅度的限制，也就是說並不受前一年的80%或2年前的70%的限制。當然，原則上就算薪水降低也不會減太多。

以下作者推測是否球隊提出薪資仲裁的部分，在此略過。簡單的說，由於提出薪資仲裁是為了補償選秀權，所以在決定是否對自由球員提出薪資仲裁時，球隊考量的是值不值得為了可能獲得的選秀權，冒著球員可能接受的風險(包括影響球隊組成、薪資負擔等等)，對球員提出薪資仲裁。

而國人關注的華盛頓國民隊，根據報導 A級自由球員的強打者鄧恩可能即將加盟底特律老虎隊，至於「台灣之光」王建民明年是否會留在國民隊呢？明天薪資仲裁大限前國民隊是否提出仲裁即可看出端 倪，如果國民隊提出薪資仲裁建仔應該毫不猶豫的接受，再慢慢商談合約細節，如果國民隊拒絕提出仲裁，那麼建仔想確定明年的落腳處可能就得再多等等了。

這一段則是把自由球員的薪資仲裁跟年資不到6年球員的薪資仲裁搞混了。自由球員的薪資仲裁是由球隊提出，目前提出的最後期限是11月23日午夜，球員則有7天的時間選擇是否接受。

而年資不到6年的球員，球隊依然握有控制權。王建民就是年資未滿6年的球員，並非自由球員。以王建民為例，國民會在12月2日的期限前，決定是否與王建民續約，屆時若國民選擇tender contract (一般中文也會說續約，但是此時並未確定薪資)，那麼國民會先提出來年合約，接下來雙方可以談。如果王建民對國民提出的合約不滿意，可以在明年1月5日到15日提出薪資仲裁的要求，接下來就是走這套薪資仲裁流程，上述與自由球員薪資仲裁略有不同，別混淆了。

前一陣子找到了2008年版的大聯盟規則，如果有空的話，會設法稍微介紹一些過去沒有提過的東西，與各位朋友分享。當然，又要再一次說，希望能有時間更新這個部落格的文章。...
read more